Arroz con naranja y atún. Receta de dieta, presentación:

La verdad es que no recuerdo cuando fue la última vez que me puse a dieta. Con este tema he tirado la toalla. Me resulta muy, muy difícil seguirlas, no tengo fuerza de voluntad (supongo que la mayoría de los que me leéis en este momento estaréis de acuerdo conmigo). Aunque bueno, eso no quiere decir que de vez en cuando no me coma un plato ligero para contrarrestar algún exceso.

Este arroz con naranja y atún es una receta saludable que me proporcionó un amigo hace algunos años. Se la facilitó el endocrino cuando se puso a régimen. Si tú lo estás, seguro que esta idea te parece interesante y tendrás otra para añadir a tu lista de recetas para adelgazar. Además es rápida, económica y fácil.

Si te gustan este tipo de recetas, te voy a dejar otra que también es sencilla y muy sana: ensalada de judías verdes y patatas.

La receta en vídeo:

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