Sopa de coliflor para dieta, presentación:

Hoy para almorzar he preparado una rica sopa de coliflor, plato muy apetecible ahora en invierno. Es una sopa muy facilona, sana y poco calórica, lo que la hace perfecta para las dietas de adelgazamiento. En el caso de que no estés a dieta, puedes ponerle un par de puñados de fideos finos. Yo a la mía le puse porque le van muy bien.

Otra buena razón para consumir esta sopa es la cantidad de beneficios que le aporta a nuestro organismo la coliflor, ya que tiene propiedades anticancerígenas, es depurativa, rica en vitamina C, clorofila y antioxidantes. También ayuda a cuidar nuestras arterias y el corazón.
Bueno, ya has visto que sopa más completa. Te hará entrar en calor, es poco calórica y tu cuerpo la agradecerá. Aquí te dejo otra receta que también está riquísima: minestrone con gambas.

 

Añadir a Favoritos